#
#
#
   Tour
   
Ходьба с палками

Откройте для себя Тоскану благодаря ходьбе с палками!

Ходьба с палками – бурно развивающийся очень увлекательный и интересный вид спорта, которым занимаются на открытом воздухе. Он развивает выносливость силу и поддерживает тех, кто им занимается, в прекрасной физической форме.
 

Экскурсия по парку Версилиана / 90 минут не более 15 человек

Прогулка по территории парка проходит по ровной местности с природными достопримечательностями. Можно отклониться от маршрута и сходить на пляж. Прогулка заканчивается 10-минутной разминкой с растяжкой. 10 евро на одного человека.

Прогулка в сосновой роще Пинета ди Поненте / 90 минут не более 15 человек

Прогулка по территории парка Мильярино-Сан-Россоре проходит по ровной местности с природными достопримечательностями. Продолжительность прогулки можно изменять по желанию и идти разными маршрутами в сосновой роще и в дюнах вплоть до берега моря с его девственной природой, напоминающей о том, что представляла собой Версилия много лет назад. Прогулка заканчивается 10-минутной разминкой с растяжкой. 10 евро на одного человека.

Прогулка по дороге Виа Панорамика/ 120 минут  не более 15 человек 

Прогулка начинается у церкви в Монтиджано, от которой открывается прекрасный вид на всю Пизанскую долину вплоть до Ливорно. Видны отсюда и острова Тосканского архипелага. Дорога Виа Панорамика идёт от горы Монте-Питоро до Барджереккии. На протяжении около 4 км она идёт в холмах Версилии. Это очень интересная и совсем не утомительная прогулка. 20 евро на одного человека.

Прогулка по дороге Виа Ванделли/ 180 минут  не более 15 человек

Прогулка по местам с великолепными пейзажами и богатой историей. Однако она идёт по сильно пересечённой местности и требует от участников прекрасной физической формы и хорошей техники ходьбы с палками. 20 евро на одного человека.

Занятия для начинающих:

1. «Ускоренный курс» из 3 занятий с разминкой с растяжкой (примерно 90 минут) 60 евро

2. Полный курс из 6 занятий продолжительностью примерно по 60 минут  100 евро

Информацию и разъяснения можно получить у Паоло Бенато по телефону +39 3400546356.

Запись у Стефании Мюллер по телефону  +39 3400546356.

www.santuccirunning.com